2013年6月30日 星期日

Facebook 金句重溫<四>

1.           愛情,是一個極高風險的投資項目,其實可以理解為何那麼多事業有成、有學識的男人都會包二奶同叫雞。

撇除能有人隨傳隨到、為奴為婢的優越感,能夠用銀碼去作單位的數學,容易計好多。




2.           當察覺女人變得獨立、理智、講理、不吃醋又不撒嬌時,她不是成熟了,而是開始不愛你了;

當發現男人變得依賴、敏感、黏人、孩子氣和小心眼時,他不是無能了,而是他開始愛上你了。




3.           男人叫女人辭去工作,說:「唔洗咁辛苦返工,我養你喇。」女人甘之如飴,心想:等到喇,唔洗做,實在太感動!然後開始優哉悠哉、無所事事的生活。

過了好些日子,發覺和朋友除了消費沒有什麼話題、和社會沒有聯繫,生存空虛,每天依賴、依靠、依循著這個男人過日子。

經濟上、心靈上、活動上都開始全然看著男人的「面色」,女人變成被綁著腳的小鳥,飛也飛不遠。

這樣的狀態若能一直幸福受寵,比中六合彩更需要運氣。

人生不是看「喜劇之王」,一句「我養你」的霎時感動也不能過世。讓一個男人成為你生活的全部,絕對是糖衣陷阱。

女人,可以讓男人為你的生活買單,但絕不能讓他買起你的人生和尊嚴。




4.           一片朱唇,這樣小,也可以吻很多的人。

但一顆心,這麼闊,為何只裝得下一個人?




5.           和其他女人你爭我奪一個男人的戰役生涯很是累人,滿心傷痕。但總要經歷過這些日子,才能反思自身最確切的需要。

同樣,單身的日子孤獨、寂寞,總忍不住狐疑自己是不是有問題。但也要熬過沉著過,才會了解自己最堅定的執著。

累過、痛過、心灰過、期待過、等待過,愛,才正式啟程。




6.           「喔,是這樣」心裏早是預計了,可是淚水卻禁不住滾下來。

「預計了」和「放在眼前」的差距,就是那卑微和奇蹟性的願望。

那落差瞬間變得無限大,尤其看著自己喜歡的人,愛上別人。




7.           愛的層次可簡單分為三:我愛你->愛你->你。

在剔除「我」的主觀意識後,「愛你」成了由衷不問回報的意願。

然後,凌駕於「我」和「愛」,最重要的,只是「你」。




8.           沒有人真正喜歡孤獨,只是都害怕被拒絕。

若不想習慣被拒絕,就得學會習慣孤獨。




9.           感情世界中的第三者都不是全沒羞恥之心,唯每每當他們想後退時,才發現毫無力量,也無處可逃。

一次又一次徘徊和掙扎,但愛的力量大得,驅使他們挾著顫抖、拭著淚,摸黑孤獨向前行。

最為軟弱的朔,雖好像甚麼都沒得到過,卻,一直捨不得。




10.       「男人愛一個人,是為了自己開心;女人愛一個人,是為了對方開心,然後自己才開心。」

多麼想邀請你做一天的我,才能體會這樣的心情。

2013年6月25日 星期二

Facebook 金句重溫<三>


1.           時乖命蹇,亦非人所能控制,但樂存心間,卻是掌握在我們的選擇中。末日真的也好,假的亦罷,記得和自己喜歡的人,說"i love u"~




2.           不用心計討好巴結爭奪,只要對方存在,就能喚醒另一方的注視關懷和愛意,兩人用獨有的默契交流,就是真愛。

2013
伊始,也就是:愛你一生。




3.           愛的道路講求「同步」,縱然你一鼓作氣奮勇向前,回首才猛然發現他還在緩步細賞風景。

急也沒用,怨也沒用。你可以:1.放慢腳步迎合他,但請勿黑面和碎碎唸,或2.自己繼續急步超前,但孤獨的走下去。




4.           世上其中一樣最幸福的感覺,就是發現一直喜歡,但不敢奢想得到的人,原來,也一直想著自己。

浪漫也許只若煙火一瞬,當火光燃燒殆盡,總湮滅在年華中。然而,心如鹿撞的忐忑在勇敢追隨愛的決心,一定會根植在回憶裡。



5.           我相信,面對感情失敗這個課題,女人平均要比男人樂觀得多。35歲過後的男人要是失戀/失婚,灰到塌天。最慘的是,對於這種無以名狀的傷痛,想講也不知怎樣說才好。




6.           不愛一個人,即使其做盡世人認為震天動地、感人肺腑、至情至聖的付出,你還是付之一笑,無動於衷。

櫛風沐雨、始終不渝的付出的確能讓人感動,但不一定能轉化成愛念。

尤其當你要付出的目標,根本不稀罕被你愛慕。




7.           在愛情裡能如「痴」如「醉」多麼幸福,最怕就是又「清」又「醒」。




8.           女人,寧可沒人追求,也不要沉溺蹉跎於毫無誠意的糖衣謊言中。

除非你在談情以外並沒其他興趣,純迆。




9.           喜歡蘭花,曾幾何時嘗試過三次悉心種之,皆歿,為此萬般消沉,更寫了一首詩悼惦。

昨天驚覺呆坐「冷板櫈」許多時的紅蔥頭衝破世俗枷鎖發成一棵「植物」。

有心栽花花不開,無心插柳柳成蔭。是花,是情,也是人生。





10.       賭,不要只死盯著賭枱,請不時看看自己手上的資本籌碼再下注。輸了想要追乃人之常情,但要看「能力」。無底深潭,沒有人能輸得起。

賭客都知在賭局中大部份是輸錢收場,不收手皆因不甘心,相信自己不屬「大部份」,是「例外」。可惜投入越多只證明自己越是不智。

看清一己的資本,及時收手是智慧,輸不起只因投入過於自己能承受的範圍。

賭錢如是,賭愛亦然。



2013年6月21日 星期五

Facebook 金句重溫<二>

1.           每天都在抱怨、要求和比較的女人絕頂惱人,別人的欣賞、奉獻和愛惜,只心甘情願付給「值得」的人,而非「煩」人。



2.           分開或不一起,當然是愛不夠,但更多的是因為不適合。不用比較、納悶、怨懟之後對方跟什麼人在一起,他(她)即使什麼都不如你,至少在選擇那一刻,那個他(她)在對方心目中比你更適合。



3.           我們都知道世上沒有誰,沒有了誰而活不下去。只是我們不忍心、不習慣、不希望把那個誰趕出心中,因為他住久了,離開,心如刀割。



4.           女人哭了,男人大惑不解。男人總認為,一個家庭生活安穩,有吃有喝有健康有錢花,自己也沒戀酒貪花,其他的都是屬於芝麻綠豆的小事,女人用得著常常惴惴不安,用得著滿臉委屈,用得著哭得聲嘶力竭嗎?

女人的心事,在男人眼中永遠是小事。可這些「小事」,卻如年輪般越發積深,一步步的蠶食著女人的快樂、希冀和青春。



5.           很多女人都嫁得出,但,幸不幸福又是另一回事。



6.           女人至尊的榮耀不是擁有一個男人,而是久存在他心裡,讓他一直縈牽夢繞甜蜜地回味。



7.           拍拖是求開心的,相互埋怨、耽擱、傷害的感情,早應該在少年時代已談完。人生苦短,不用來及時行樂,也不必虛渡在吵架冷戰



8.           (以下對白涉及成人情節,未成年人士切勿模仿)

女友人困惑求助,腳已踏兩船,兩個男人不知自己愛誰多一點。我送了她一條偏方:(若不違個人宗教、道德、習慣,大家亦可參考)那就是在清醒和心情平靜的時候,分別和其二人做愛。之後你會知道,自己愛誰多一點。

因為女人,總記得和辨別得到,深愛一個男人時那種慾火焚身。若愛都不想跟你做,能有多愛?



9.           在感情的世界,女人比男人的野心大很多。大部分男人看上了,在與目標上床之後就很滿足。可當女人看上了心儀的對象,要人要心要錢還祈求擁有他一輩子,一輩子吖,多麼長遠,多麼aggressive. 



10.       張愛玲說: "對於三十歲以後的人來說,十年八年不過是指縫間的事;而對於年輕人而言,三年五年就可以是一生一世。" 

可我認為世界走快了一點,像現在廿五歲以後的日子都是濛濛的,敧枕聽新雨,往事朦朧,一恍眼,也數不清年月,仿若過了很多一生一世。

正如「我永遠不會忘記你」和「我會恨你一輩子」,都是年少才能認真對待的夢囈。


2013年6月18日 星期二

Facebook 金句重溫<一>

1.           想念 有時很輕 有時很重; 感覺 有時很近 有時很遠



2.           男人對自己想要的東西, 是永遠不會說「忙」的~試問這個城市, 有誰不忙?



3.           女人的付出以眼淚作單位,男人的動心以笑容做證明。所以女人總記掛讓她哭的男人,男人總緬懷令他笑的女人。



4.           垃圾食品吃得多無益,垃圾對象date得多同樣無益。前者耗健康,後者耗時間,年紀漸長的,耗不起。



5.           一起吃早餐一定比一起吃晚餐的約會來得有誠意,後者的後著或暗喻是一起回家睡,前者則是和你展開新一天,你說呢...



6.           最容易讓人執迷不悔和賠上一切糾纏到底的,不是感情也不是感覺,而是心有不甘。簡而言之,若你遺留了$20在一個地方,但已坐了$50計程車到另外一個地方,你會選擇再坐$50計程車回去拿回,還是放棄那$20,繼續上路?為何在感情的道路上,明明已虧上了,那麼多人願意選擇一直執迷?心有不甘,真的值得嗎?



7.           其實,當對方無心聽嘮叨之時,多一言,不如沉默



8.           敵人,比世上任何人更了解、關注、重視你。若有,請慶幸、感恩、銘記有人曾為你如此操心、勞心和煩心。恨比愛需要更多精神、時間、感情,被人恨,也算是種重量級的尊重。



9.           想念你的,總是會主動聯絡和你接觸。假如還在狐疑為什麼對方說也會想你,但從沒主動聯絡,只能抱歉說,其想念的力量...十分不足,不足以抵擋懶惰、自尊和忙碌。



10.       不止一個適齡的女孩子跟我說:「我一定要嫁得出,只要對方經濟能力高能照顧自己就快快結婚了,不太「愛」也沒太大關係。」

我:「結婚並非戀愛的墳墓,而是換個身份談戀愛。不要找一個自己不享受與他(她)談戀愛的人結婚,因為結婚以後你們還未死,生活還繼續,還需要愛的感覺。所以找個能和你一輩子談戀愛的人,總快樂過找個只是經濟能力高能照顧自己的,「找對了人」遠比「嫁得出」重要。」

聽者總是輕蔑的別個臉,她們一定在咀咒我這輩子嫁不出吧…...~~~我們互相祝福


2013年5月10日 星期五

<催 眠 自 療 工 作 坊 : 恐 懼 症 自 療> 也 會 開 暑 假 班!!

除了失戀自療,<催 眠 自 療 工 作 坊 : 恐 懼 症 自 療> 也會開暑假班 ,有需要或有興趣的朋友,報名吧~~

課 程 簡 介 
也 許 不 知 從 何 時 起 , 我 們 會 對 某 些 特 定 的 物 件 或 場 地 衍 生 出 無 以 名 狀 的 恐 懼 和 不 安 , 久 而 久 之 , 縱 然 理 性 上 明 白 不 會 受 到 傷 害 , 也 無 法 控 制 內 心 的 恐 懼 , 從 而 發 展 成 恐 懼 症 。 特 定 恐 懼 症 患 者 如 接 觸 其 特 定 的 刺 激 物 會 因 心 理 恐 懼 而 引 發 出 身 體 病 徵 , 如 心 跳 加 速 、 作 悶 作 嘔 , 以 至 失 去 理 智 或 極 度 害 怕 突 然 死 亡 。 本 工 作 坊 旨 在 透 過 非 藥 物 的 催 眠 治 療 , 幫 助 特 定 恐 懼 症 患 者 追 溯 恐 懼 根 源 , 在 安 全 放 鬆 的 環 境 下 重 新 接 納 自 己 的 恐 懼 , 撤 銷 與 恐 懼 刺 激 物 的 負 面 連 結 和 脫 敏 , 從 而 舒 緩 恐 懼 症 。 工 作 坊 適 合 輕 度 和 中 度 特 定 恐 懼 症 患 者 。

課 程 內 容
(1) 心 理 學 經 典 條 件 反 射
(2) 系 統 脫 敏 感 療 法
(3) 利 用 催 眠 了 解 潛 意 識 恐 懼
(4) 自 我 導 入 放 鬆 技 巧
(5) 課 堂 練 習 幻 想 和 即 時 放 鬆 法
(6) 針 對 最 普 遍 的 特 定 恐 懼 症 包 括 : 社 交 恐 懼 、 動 物 恐 懼 、 飛 行 恐 懼 和 幽 閉 恐 懼 等

主 講 人: 方 婷 小 姐 , MMP (USYD), BA (UNSW); BS (UIU); Certified Hypnosis Trainer (NGH); Certified Hypnotherapist (IMDHA)
教 授 語 言: 粵 語 ( 輔 以 英 語 )
時 數: 12 小 時
節 數: 4 講
上 課 地 點: 中 環 教 學 中 心
開 課 日 期 2013 年 08 月 03 日
星 期: 星 期 六
上 課 時 間: 2:00p.m.-5:00p.m.
截 止 報 名 日 期: 各 課 程 的 截 止 報 名 日 期 為 開 課 前 的 十 日 。 逾 期 申 請 只 會 在 該 課 程 名 額 未 滿 的 情 況 下 才 被 考 慮 接 納 。
學 費: HK$ 750.00

*詳 情 及 報 名: http://www.scs.cuhk.edu.hk/cuscs/search/course_details.php?lang=tc&term=132&course_cd=750249&class_cd=01&scope_en=General%20Course&scope_tc=%E7%9F%AD%E6%9C%9F%E8%AA%B2%E7%A8%8B&session_id=joywkf

<催 眠 自 療 工 作 坊 : 失 戀 自 療> 暑 假 短 期 課 程

想初步了解和學習催眠的朋友,暑假短期課程來了!!!

<催 眠 自 療 工 作 坊 : 失 戀 自 療>

課 程 簡 介 
失 戀 並 非 疾 病 , 卻 能 令 人 食 不 下 嚥 、 失 眠 失 落 、 無 法 集 中 工 作 。 戀 愛 受 到 挫 折 時 要 往 前 看 這 個 道 理 每 個 人 都 明 白 , 可 是 感 性 上 卻 處 處 受 回 憶 和 不 切 實 際 的 幻 想 困 擾 。 科 技 雖 然 日 新 月 異 , 但 目 前 並 未 有 一 種 靈 藥 能 有 效 緩 解 因 戀 愛 挫 折 而 帶 來 的 負 面 情 緒 , 只 有 用 「 心 」 才 能 治 療 。 本 工 作 坊 旨 在 利 用 戀 愛 心 理 和 催 眠 療 法 , 給 學 員 提 供 正 確 處 理 和 緩 解 因 戀 愛 挫 折 時 負 面 情 緒 的 影 響 。 透 過 本 課 程 , 學 員 可 學 習 到 從 情 緒 中 更 了 解 自 己 和 更 有 效 控 制 負 面 情 緒 。 工 作 坊 適 合 對 愛 情 心 理 學 有 興 趣 或 想 藉 戀 愛 了 解 自 己 和 有 效 控 制 情 緒 人 士 。 

課 程 內 容 
(1) 戀 愛 及 人 際 心 理 學 
(2) 催 眠 心 理 學 
(3) 利 用 催 眠 、 自 由 聯 想 和 夢 的 解 釋 了 解 潛 意 識 鬱 結 
(4) 自 我 導 入 放 鬆 技 巧 
(5) 利 用 課 堂 活 動 了 解 並 在 放 鬆 狀 態 下 釋 放 新 或 舊 的 負 面 情 緒 , 冷 靜 面 對 並 自 療 傷 痛 



主 講 人: 方 婷 小 姐 , MMP (USYD), BA (UNSW); BS (UIU); Certified Hypnosis Trainer (NGH); Certified Hypnotherapist (IMDHA)
教 授 語 言: 粵 語 ( 輔 以 英 語 )
時 數: 12 小 時
節 數: 6 講
上 課 地 點: 尖 沙 咀 東 海 教 學 中 心
開 課 日 期: 2013 年 07 月 16 日
星 期: 星 期 二
上 課 時 間: 7:30p.m.-9:30p.m.
截 止 報 名 日 期: 各 課 程 的 截 止 報 名 日 期 為 開 課 前 的 十 日 。 逾 期 申 請 只 會 在 該 課 程 名 額 未 滿 的 情 況 下 才 被 考 慮 接 納 。
學 費: HK$ 750.00

http://www.scs.cuhk.edu.hk/cuscs/search/course_details.php?lang=tc&term=132&course_cd=750248&class_cd=01&scope_en=General%20Course&scope_tc=%E7%9F%AD%E6%9C%9F%E8%AA%B2%E7%A8%8B&session_id=joywkf

2013年5月8日 星期三

<催眠治療經驗分享I>

個案進入我的辦公室,夕陽的餘輝透過她面目的微笑和輕鬆的步伐折射出一絲溫和。這是她第四節的治療。

通常,個案在首兩節催眠治療都仍會略略帶點未知的緊繃,需要點耐心建立親和力和安全感。而絕大部份的當事人在第三次的治療就能大概掌握被催眠後在專注而放鬆狀態下的感覺和反應。

一如以往,我先運用呼吸法帶領她集中思緒,把身體各寸肌膚放鬆。在幾個深呼吸之後,個案合上雙眼、呼吸開始緩慢而深長,眉頭亦已經放鬆、眼皮蓋著的眼球有輕微轉動,看得出她已經成功進入了催眠的意境。

她已作好更深入了解自己的準備,我利用「落樓梯」的深化,加深她專注的程度。在她保持在穩定的催眠狀態時,我再運用了「電影院回溯法」去帶領她去探索自身的問題。除了回溯到過去,我們還去到了未來,一同在催眠狀態下經歷瀕死的狀態。(因個案私隱,所有回應內容在未經書面答覆前不予公開。)

差不多四十分鐘精彩的穿越經驗,我帶領她離開催眠的狀態,回到治療室。清醒抖擻,循例也要了解一下她是次療程的感覺。

有點訝異,她是我做治療師以來,第一個個案跟我說:「你在倒數要我回到現實時,我頓時覺得很失落。」這個反應讓我想起Inception 裡主角的太太,沉溺幻想的狀態,分不清現實,選擇留在回憶裡。

其實,催眠狀態的確是很迷人的。專注、放鬆、隨心、身體輕飄飄的在潛意識𥚃找尋回憶的寶藏。可是,那只有是一個過程,讓我們在自己的內在智慧中覺察、學習和成長。理想的治療效果,是個案得到體會、反省,從而加速了內在成熟的智慧,然後得到力量,能更正面的面對生活的各種難題。





2013年4月21日 星期日

<基礎催眠:開啟潛意識, 建立更美滿人生> 六月基本課程

一年一度 <基礎催眠:開啟潛意識, 建立更美滿人生> 
近日不少朋友詢問有關催眠的短期課程,故計劃組織各有興趣的朋友,在六月開辦一個為期20學時,名為<基礎催眠:開啟潛意識,建立更美滿人生>的催眠基本課程。

課程內容: 

基礎催眠理論 
潛意識的運作及指令 
探索自我 
催眠技巧 (導入法、提示法) 
自我催眠 
催眠臨床治療技巧
另有補充需知心理知識及輔導技巧

每班人數: 六至十人,小班重點教學和研習

收 費: $1,500 (二人同行每人減$100)

日 期: 假日班暫定6月29、30、7月6、7 (六、日) 每節5小時

時 間: 下午1時30分至6時30分

對 象: 學員須具備中學程度或以上,適合社工、心理輔導、醫護、身心治療和教育等專業

導 師: 方 婷

澳洲悉尼大學 (USYD) 傳理系碩士 (MMP)
美國上愛荷華大學 (UIU) 心理學系理學士 (BS)
澳洲新南威爾斯大學 (UNSW) 電影學系文學士 (BA)
中國國家心理諮詢師(二級)
國家催眠治療師行業協會 (NGH) 註冊催眠治療發證導師 (美國)
國家催眠治療師行業協會 (NGH) 註冊催眠治療師 (美國)
國際醫學及牙科催眠治療協會 (IMDHA) 註冊催眠治療師 (美國)
身心語言程式學 NLP 執行師 (ABNLP)
澳洲墨爾本大學 (MHFA) 精神健康急救基礎證書
香港心理及催眠治療學會HKPHF會員
兼職電影編劇, 並於不同大學、大專院校兼任講師

詳情或查詢可留言,或電郵至: jasminasium@hotmail.com

6月20日截止報名。

2013年4月15日 星期一

<時尚專業女性的氣質生活>

上星期五應深圳第三人民醫院的教授邀請,為其醫護人員主講一個內部員工的培訓講座,題目是<時尚專業女性的氣質生活>,內容包括儀表裝扮、人際溝通和社交禮節。



一眾醫護人員

簡單的化妝技巧



之前在心理學系的畢業論文乃研究催眠於臨床治療、法證與學習的應用,因此在不同的培訓和教育課題也會實踐應用催眠作鞏固學習之用。是次講座,特別花了15分鐘做淺度催眠練習,結合了催眠的幻想法和NLP的Swish Pattern, 以增加學員的選擇彈性和鞏固理論。

逾百人一起做的集體催眠練習

2013年1月3日 星期四

《愛情回春》:觀眾一同參與的婚姻輔導






當情人成了家人,甚至是親人,這無疑是愛情昇華的最高等級。可是,當時光荏苒、日子飛逝,時間帶來的,是越來越親近,還是越來越疏離的關係?

愛情回春》由《穿Prada的惡魔》導演大衛法蘭基爾執導、三屆奧斯卡影后梅麗史翠普、《黑超特警組》系列金像男星湯美李鍾斯,及《滾搞了愛情》喜劇男星史提夫加維主演講述的是一對結婚已有三十年的夫妻出現了暮年婚姻危機,老婆Kat (Meryl Streep) 有天終於忍受不了丈夫Arnold(Tommy Lee Jones) 長期與她分房睡並且缺乏溝通這種平淡如水、千篇一律的婚姻生活決心重拾婚姻的樂趣及性趣,故把自己的私己錢拿出來參加一個由婚姻輔導員費醫生(Steve Carell) 主辦、為期一星期的「婚姻搶救之旅」。全齣電影看到很多老夫老妻在生活上的對白,男人覺得生活就是如此,女人希望愛火重燃。每個年紀的女人也渴望被愛被關注,戲中婚姻輔導員讓兩人打開心扉,相互了解對方的期盼和接受大家的性幻想。

兩人開始接受輔導員的建議

在幾次輔導過後,Arnold由極度抗拒開始嘗試接受和參與輔導員給予的「功課」。兩人由嘗試互相撫摸,到重新相擁而睡,到激情熱吻,一個個過程都不只是「愛情回春」,而是反省和探討自己能在婚姻關係中能付出多少。費醫生說,夫婦來找他不外乎有兩個目的,一是重拾婚姻的樂趣,二是完結了無法挽回的婚姻。的確,如若大家都還有愛,很多意見分歧的問題,也是可藉著溝通解決。但大部份婚齡漸高的夫婦出現的問題,正正是習慣了一種生活模式而墜入「因過份有安全感而缺乏危機感」的因循苟且中,從而忽略了對方浪漫和被關愛的需要。性生活愉快與否,只是婚姻輔導員用來喚醒雙方需要和渴望得到對方的感覺。中國人在這個議題上比較含蓄,即使在輔導室由治療師引導談起性也渾身不自在。但在兩位演技登峰造極的演員發揮下,觀眾看得尷尬又有共鳴。

嘗試重新睡在一起

後段Arnold開始努力增加親密接觸

故事最終大團圓結局,男女主角重新擦出火花讓人回心微笑。而最為感人的,是二人在沙灘上重演出Kat幻想中愛的盟誓,兩人在子女孫兒及費醫生見證再重新出發,印証簡單的愛也是可以很長久而甜蜜的。

最後沙灘愛的盟誓



導演:大衛法蘭基爾
演員:梅麗史翠普、湯美李鍾斯







心理治療師看愛情回春》:

Couple Therapy 最具挑戰性的一環,就是很容易勾起治療師本身的內在情緒和個人成長歷程,因而陷入了主觀意向的治療策略,忽視了檢視當事人最適合治療方案。每個人的感情道路也許相似,但不盡相同,在學習愛情的課題上都會有自己一套對情感和兩性相處的理論。治療師在探討個案問題時,如何保持中立和平衡,就是考驗道行的一題了。

很多人會疑惑:作為一個未婚又沒有養育小孩經驗的治療師,是如何了解和處理結婚10年,甚或20年夫婦兩性關係的問題?

首先,Couple Therapy表面上要解決夫妻兩性關係,但實質是讓兩人看到自己個人在潛意識的需求是如何藉著爆發的問題而呈現。絕大部份兩性關係的問題呈現後,雙方都會指責對方的不是與不足,但對自己的問題卻視而不見。然而,實際的情況在於一個治療師的角度,是每當一段關係中你看到對方的不足,或你想要對方改善的地方,其實正是個案自身問題的投射。

要個案卸下防衛,把自己最醜陋,連自己也不願坦然面對的一面向治療師、自己和伴侶承認,可能是個漫長而痛苦的過程,但,這是人生成長中必須面對的課題。

再者,處理藥物濫用和沉溺賭博的治療師也不需有沉淪毒海和賭海的「經驗」吧,不是嗎?





2012年12月28日 星期五

<催眠自療工作坊:失戀自療>

2013年中大專進修春季短期課程,第二個是: <催 眠 自 療 工 作 坊 : 失 戀 自 療> 。這是本人研究多時的失戀自療課程,心理理論與催眠治療實踐並重,全港獨家!!!






2012年12月27日 星期四

<催眠自療工作坊:恐懼症自療>3月課程

最近一直忙於為香港大學其下一所新的大學<眀德學院>準備下學期大學三年級的傳媒課程,除此以外,還在著手準備中大專進修春季的3個短期課程,第一個是: <催 眠 自 療 工 作 坊 : 恐 懼 症 自 療>



詳情及報名: http://www.scs.cuhk.edu.hk/cuscs/search/course_details.php?lang=tc&term=131&course_cd=750249&class_cd=01


2012年11月4日 星期日

<潘朵拉的盒子>(Die Büchse der Pandora,1929)




多得德國影視博物館借出修復珍藏的<潘朵拉的盒子>(Die Büchse der Pandora,1929) ,讓觀眾可在大銀幕上一睹性感迷人的Louise Brooks和德國默片大師G.W .Pabst的風采。


必須要承認,能令我入場坐足143分鐘的主要原因,還是對傳說的迷戀。先簡述傳說: 

潘朵拉是宙斯創造的第一個人類女人, 主要是要報復人類。因為眾神中的普羅米修斯過份關心人類,於是惱火了宙斯。宙斯在爭奪神界時,就是得到普羅米修斯及其弟伊皮米修斯的幫助,而能登上寶座。普羅米修斯的名字即「深謀遠慮」的意思。而其弟伊皮米修斯的意思為「後悔」,所以兩兄弟的作風就跟其名字一樣,有著「深謀遠慮」及「後悔」的特性。

潘朵拉被創造之後,就在宙斯的安排下,送給了伊皮米修斯。因為祂知道普羅米修斯不會接受祂送的禮物,所以一開始就送給了伊皮米修斯。而伊皮米修斯也接受了她,在舉行婚禮時,宙斯命令眾神各將一份禮物放在一個盒子裏,送給潘朵拉當禮物。而眾神的禮物是好是壞就不得而知了。
伊皮米修斯的胞兄普羅米修斯就警告伊皮米修斯, 千萬不要接受宙斯的禮物,尤其是女人,因為女人是危險的動物。而伊皮米修斯就跟其名字一般,娶了潘朵拉之後沒多久,就開始後悔。因為潘朵拉除了善妒,貪婪,愛美外,最大的缺點就是好奇心了。從結婚以後,她就不斷地想打開眾神送的小盒子,而伊皮米修斯卻要時時刻刻的提防她的好奇心,因為他知道盒子裏的禮物未必都是好的。
有一天,潘朵拉的好奇心戰勝了一切。她等伊皮米修斯出門後,就打開了盒子,結果一團煙衝了出來,將一切禮物全都釋放,這裏面包含了幸福、瘟疫、憂傷、友情、災禍、愛情‧‧‧,潘朵拉害怕極了,趕緊將盒子蓋上,但一切都已經太遲,盒子內只剩下「希望」。於是潘朵拉抱著「希望」等著伊皮米修斯的歸來。至今,它一直是人類生活動力的來源,因為它帶給人類無窮的「希望」,不管遭遇何種困境,它是人類一切不幸中唯一的安慰。

電影<潘朵拉的盒子>的主角Lulu也如傳說中的潘朵拉善妒,貪婪,美麗。她是禍水的紅顏,愛上她的人注定有厄運。電影最後悲劇完場,觀眾對Lulu是又愛又恨,看畢完全明白為何它是柏布斯特最成功的默片經典之一。




導演:GW柏布斯特 
編劇:禮狄斯樓·華特 
原著:佛蘭斯·維特堅 
主演:路易絲·布魯克斯、費列茲·葛納、佛蘭斯·利達華、愛麗斯·羅拔斯 
德國/1929/黑白/35mm 
默片/德文插入字幕、英文字幕/143分鐘


2012年8月23日 星期四

潛意識的回溯:《夢遊3D》


怪夢和夢遊的顯現

一心冒著海報上宣傳的「《見鬼》和《鬼域》彭氏驚嚇三部曲最高潮」之名而入場的觀眾,看完《夢遊3D》是注定失望的。不少朋友看畢這齣電影後立即致電給我,絕大部份著我不用入場看。但因對電影處理「夢遊」這個題目的好奇,最後還是認真的看了一遍。老實說,筆者並不覺得這是一部「很差」和「不值得一看」的電影。至少看得出編劇們對每個人心理承受重壓而爆發的著筆和對劇情鋪排的心思,只要不以期望看驚悚和鬼片的眼光看待,整齣電影會變成不俗的心理探索片。 (且絕對是教授心理學的好原材!)

開篇主角鄭紫怡 (李心潔飾) 講述一個關於大狼狗和小女孩的故事,但怎麼也說不出那結局,這個懸念引起觀眾好奇的欲望,到最後真相揭盅,首尾呼應也成功勾勒出悲劇的結果。電影首段以經營幫人改衣服生意的主角紫怡神經兮兮的生活片段湊合出一連串怪異的事件,隨著前夫亞明的失蹤和女沙展 (霍思燕飾)上門調查而逐步掀開夢遊背後的秘密。

另外一條碧淇 (楊采妮飾) 尋找失蹤兒子的支線亦同是女沙展正極力追查的一宗綁架孩童案件。碧淇的兒子得仔三個月前遭人綁架,雖已交付了贖金,但人質仍下落不明。事件的苦主碧淇正正是自己的姐姐,但女沙展卻一籌莫展,無從入手。

主角鄭紫怡發現自己夢遊

心理壓抑和爆發

女沙展上門請紫怡協助調查前夫的失蹤,紫怡戰戰兢兢的說出發現自己的怪夢和夢遊的經過,並懷疑自己在夢遊期間不自覺地殺了前夫。女沙展對其所言心感困惑,並抽出一沓照片,紫怡認出來是夢境的畫面,覺得很是驚訝,後來女沙展解釋原來紫怡兩年前曾經有個女兒被綁架,交贖金後遭撕票,她夢到的和照片中的樹林便是埋屍的地點。

紫怡完全不能接受女兒已身亡的事實,女沙展很同情她,也明白這是創傷後遺症。紫怡回家後從衣櫃找出當年女兒的遺物,還發現當年尋找女兒的街招。整個故事發展至此有更多的迷團,紫怡為了証明她夢遊期間的特別發現,設置好隨身攝錄機拍攝夢遊時的所見。結果,從拍攝夢遊期間的畫面中,女沙展認出紫怡在樹林發現那衣服乃屬於碧淇的兒子得仔,深感震驚同時亦心痛不已。當警察們確認好位置,到達現場去挖掘屍骸的時候,驚見屍體不翼而飛,現場有移屍的痕跡,這表示兇手已發現紫怡對自己不利,並偷偷回來了。

在催眠治療師的幫助下,紫怡憶起更多片段。而全片唯一較驚的情節,就是催眠期間將空間有限的屋子放大,紫怡經歷在幻想中的兇手會出現和傷害她。亦因這一道線索,兇手弟弟Eric (李宗翰飾) 心虛欲殺紫怡不逐而將真相揭盅。原來兩樁綁架撕票案同是Eric爛賭成癮的兄長 (鄭則仕飾) 策劃和執行,Eric因不忍揭發而接連造成悲劇。

女沙展和碧淇到現場挖掘碧淇兒子的屍骸

全片敍事和懸疑的鋪陳流暢,只在時間拿捏不準,略為欠缺高潮位。且對夢境和催眠敍述的心理學也流於表面,浪費了這個能天馬行空發揮的題材。唯李心潔和鄭則仕的演技精彩地演練出人物扭曲的心態,音效和鏡頭特寫的運用亦為全片增色不少。彭順以往對壓抑和記憶的主調亦得以連接,在驚惶、扭曲的人性下,隱藏著一個個悲哀的故事。但,善惡到頭終有報,冥冥中自有主宰,在接受法律制裁之前,造孽者已不斷受到內心的罪惡感折磨,經常發噩夢,以致「鬼拍後尾枕」自動現身被擒。

筆者最為欣賞的就是電影對心理問題探索的認真和中立。很多時為了增加戲劇效果,編劇們會把一些心理問題和障礙誇大和扭曲,影響大眾對某些心理或情緒問題的正確理解。但《夢
3D》以兩樁綁架撕票案受害人的心理障礙帶出所探討的主題,並深刻地描繪出飽受噩夢和
精神困擾的女主角歇斯底里的形態。全片的音效、驚慄雖算不上高峰之作,但對親情的描寫
卻令全片生動完整。最後一場,紫怡幫助碧淇張貼尋找兒子的街招更是令觀眾心酸,兩人相
濡以沫,互相安慰,相信也是渡過心理難關的重要支持。




心理治療師看《夢遊3D:

夢境與夢遊:

人類對夢境真正有系統地研究從20世紀初佛洛伊德巨著<夢的解釋>開始。在心理學的角度,夢是人在覺醒時的思想、情緒、需要和欲望的延續,它和覺醒時所思慮的內容有關,多以象徵、投射、扭曲、非邏輯性的表達。透過夢境分析我們可以了解在造夢者潛意識的情結和壓力,有助解決情緒問題。一言而蔽之,解夢即是解情緒,夢境引發的感受和情緒連結正是造夢者需要正視的問題。

電影中紫怡的逃避性的「心理防衛機制」 (Self-defense Mechanism) 否定和壓抑了女兒曾被綁架撕票的事實。但潛意識中紫怡仍未能擺脫此事陰霾,故她在夢境之中不斷重現樹林、童話故事等不完整的片段。正因為這個有強烈情緒連繫的心結一直被壓抑,故夢境反覆把其投射和反映出來,更甚者,潛意識更主導了睡眠時的身體狀態,令紫怡不自覺的夢遊到發現屍體的樹林。

其實夢遊本為一種睡眠障礙,大多數在兒童時期發生。關於夢遊的原因,至今仍無法確知。但醫學界普遍認為不外乎是家族遺傳及心理壓力等因素,大部分隨著年紀漸長會減少和消失
夢遊癥狀一般為在半醒狀態下在居所內走動,有些小朋友會出現下床活動、開冰箱、吃東西,甚至打開門走出去的情形。成人持續夢遊並不普遍,由於「夢遊」發生在熟睡期,要叫醒患者極不容易,且其在夢遊時往往缺乏思考與判,正如戲中的紫怡,對自己夢遊去過哪裡、做過甚麼,其實是一無所知。

電影中段,為令紫怡憶起更多片段,女沙展找來了催眠治療師施行催眠。催眠療法(Hypnotherapy)是指用催眠導入的技巧使求治者的意識範圍變得狹窄,藉助暗示性語言,以消除病理心理和軀體障礙的一種心理治療方法。在催眠狀態中,個案可看到潛意識反應的現象和回憶起一些在意識已淡忘的記憶。



  • 導演 : 彭順
    編劇 : 彭順
    主演 : 李心潔 / 霍思燕 / 李宗翰 / 楊采妮 / 馬浴柯 / 黃德斌 / 鮑起靜 / 段偉倫 
    類型: 懸疑 / 驚悚
    製片國家/地區:香港/中國大陸





2012年8月10日 星期五

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