苯的啟示

在19世紀的時候，碳氫化合物「苯」的化學結構一直是化學家解不出的千古之謎。直至1865年化學家凱庫勒坐夢中，看見碳原子之間連著原子鏈，扭來扭去像一條怪蛇，在他的面前舞動並張開嘴咬住自己的尾巴，形成了一個環，就是那一咬，便解決了三十年來對苯分子結構的疑團。意識解決不了，就讓潛意識幫忙吧。

自在好眠: 擊退失眠, 提昇工作力 (3月短期課程)

緊張、繁重的讀書或工作壓力容易造成情緒困擾、精神緊張難以入眛。一直以來很多朋友向我傾訴關於失眠的煩惱，因此我特別制定了這個<自在好眠>短期課程，希望透過非藥物的身心放鬆治療法和自然療法可幫助學員瞬間放鬆緊繃的情緒，解決失眠問題。

內 容


(1) 瞭 解 失 眠 成 因

(2) 睡 眠 層 次 的 簡 說

(3) 呼 吸 放 鬆 法

(4) 身 體 漸 進 式 放 鬆 法

(5) 睡 眠 前 思 緒 整 理 技 巧

(6) 放 鬆 幻 想 練 習



主 講 人 :方 婷 小 姐

教 授 語 言: 粵 語 （ 輔 以 英 語 ）
時 數: 12 小 時
節 數: 6 講
上 課 地 點: 尖 沙 咀 安 年 教 學 中 心
開 課 日 期: 2012 年 03 月 11 日 (星 期 日 )
上 課 時 間: 3:00p.m.-5:00p.m.
報 名:  http://www.scs.cuhk.edu.hk/cuscs/search/course_details.php?lang=tc&term=121&course_cd=750235&class_cd=01

截 止 報 名 日 期 各 課 程 的 截 止 報 名 日 期 為 開 課 前 的 十 日 。 逾 期 申 請 只 會 在 該 課 程 名 額 未 滿 的 情 況 下 才 被 考 慮 接 納 。


學 費: HK$ 750.00
查 詢 電 話 : 3943 4809
傳 真 : 2739 3033
電 郵 : scs-ssc@cuhk.edu.hk

睡得太多，不見得好；睡少一點，並無大礙

2002年在《一般精神病學彙刊》的統計加入了32個「共變量」，包括人口統計風險因子、生活習慣、睡眠習慣、健康情況及藥物使用等項目作調查，然後發現睡眠少至四小時的，還比睡八小時的來得長壽。睡眠長過十小時及低至三小時的，死亡風險就相當高。祝好夢~

<結合創意與現實工作坊> (2月課程)

創意人皆有之，舉凡成功的企業或人物，均是創意與務實並重。我們活在人潮如鯽的社會中，如何能令我們保持頭腦清晰、時刻創意十足？本課程旨在提昇記憶、直覺、全腦運作和把創意融入實際工作，讓學員能夠更有效地突出自我。

詳情: http://www.scs.cuhk.edu.hk/cuscs/search/course_details.php?lang=tc&term=121&course_cd=750233&class_cd=01

鬼魂存在嗎?

「即使現在的精神心理學，也不能否定鬼魂的存在。有趣點來說，可能某個心理醫生在醫治你的時候，同時也是在醫治自己，又或者是你正在醫治他…」---擇錄自＜異度空間＞訪問。